가래 없애는법1 가래가 계속 생기는 이유와 없애는 방법: 전문가가 알려주는 해결책 가래, 왜 생길까? 답답한 목을 해결하는 방법!아침에 일어나자마자 ‘크흠’ 하고 목을 가다듬어야 하는 사람들, 또는 감기에 걸리면 끈적한 가래가 끊이지 않는 경험을 한 적이 있으신가요? 가래는 우리 몸이 스스로 보호하기 위한 자연스러운 방어 메커니즘이지만, 너무 많아지면 불편함을 초래합니다. 그렇다면 가래는 왜 생기며, 어떻게 하면 덜 생기게 할 수 있을까요? 오늘은 가래가 생기는 원인과 효과적으로 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다.가래가 생기는 주요 원인1) 감기, 독감 등의 호흡기 질환 🤧가래는 주로 바이러스나 세균 감염이 있을 때 몸에서 방어 기제로 생성됩니다. 감기나 독감에 걸리면 호흡기 점막이 자극을 받아 점액 분비량이 증가하고, 이 점액이 가래로 변합니다. 특히 세균 감염이 있을 경우 노란색.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
