눈떨림1 눈 주변 떨림 근육 떨림, 마그네슘 부족일까? 전문가가 알려주는 다양한 원인과 해결법 '윙크'하는 내 눈, 정말 괜찮은 걸까?여러분, 갑자기 눈이 저절로 '윙크'를 한 적 있으신가요? 일상 생활 도중에 갑자기 눈 밑이 파르르 떨리기 시작해서 불편감을 느낀 경험, 한 번쯤은 있으실 겁니다.오늘은 우리 몸이 보내는 미묘한 신호 중 하나인 '눈 주변 근육 떨림'에 대해 이야기해보려 합니다. 이 짜증나는 떨림은 단순한 피로의 신호일 수도 있지만, 때로는 우리 몸이 절실히 필요로 하는 영양소를 알려주는 중요한 메시지일 수도 있어요.사실 눈 떨림은 의학 용어로 '안검 경련(Blepharospasm)'이라고 불리는데요, 근육이 불수의적으로 움직이는 현상입니다. 보통은 일시적이고 무해하지만, 지속되면 일상생활에 불편함을 가져올 수 있죠. 그럼 지금부터 이 짜증나는 '무의식적 윙크'의 세계로 함께 들어가.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
