붓기 마사지1 매일 1분! 얼굴 붓기 쏙 빼는 셀프 마사지 방법 (연예인도 한다) 얼굴 붓기, 그냥 두면 계속 쌓인다?!아침마다 거울을 볼 때마다 얼굴이 붓는다면? 유난히 얼굴이 둥글어 보이거나, 눈이 퉁퉁 부어서 인상이 흐려 보인 적이 있나요? 사실 얼굴 붓기는 단순한 현상이 아니라, 몸 속 순환이 원활하지 않다는 신호일 수 있습니다.많은 연예인들은 중요한 촬영이나 무대에 오르기 전, 얼굴 붓기를 빠르게 빼기 위해 특별한 셀프 마사지를 활용한다고 해요. 오늘은 매일 1분이면 충분한, 효과적인 얼굴 붓기 셀프 마사지 방법을 소개해 드릴게요!얼굴 붓기가 생기는 이유는?1) 림프 순환 저하 💧우리 몸에는 림프라는 액체가 순환하면서 노폐물을 배출하는 역할을 합니다. 하지만 수면 부족, 짠 음식 섭취, 운동 부족 등으로 림프 순환이 원활하지 않으면 얼굴이 쉽게 붓게 됩니다.TIP: 아침에 .. 2025. 3. 10. 이전 1 다음
